Ki az a Fekete Zsófi?

14 évesen kezdtem versenyszerűen evezni, s ez hosszan az életem része is maradt. De az idő haladtával a verseny helyett a szabadságot az örömet kezdtem keresni, és így léptem át egy másik irányba. A mozgás szeretetét még inkább, szabadon kinyithattam magamban, amikor csoportos fitnesz instruktor lettem.

A mozgás gyógyítja a lelkemet. Hiszem, hogy mindenkinek másban kell gyógyulnia, mindenki másban van és mást érez, én a mozgáson keresztül tudok ehhez kapcsolódni és megérezni, hogy mire van szükségem akár egy adott időszakban, vagy egy pillanatban.

A mozgás engem szabaddá tesz, feltölt, felszabadít és kikapcsol, közben érzem igazán, hogy jelen vagyok minden porcikámban. Foglalkozásaimon szeretném megmutatni, hogy ezek az érzések mindenkiben, benned is benned van. A Mozdulj a lelkemből! foglalkozásain tapasztaltam meg először, hogy mekkora ereje van egy támogató, elfogadó közösségnek. Mennyire fantasztikus egy ilyen térben biztonságban lenni és ettől a könnyed, örömteli érzésből mennyi minden elindulhat bentről kifelé, kintről befelé.